Joga to dla mnie codzienne zmaganie się z życiem, z rzeczywistością i próba osiągnięcia równowagi psychicznej i emocjonalnej w tym wszystkim co nas spotyka.
Czytaj więcejZluzuj Terapia Ciała i Duszy
Terapie Holistyczne
Czym się zajmuję
Numeroterapia
Numeroterapia to droga do poznania siebie, swojego wnętrza, tego co nami kieruje. To zarówno rozwój osobisty jak i duchowy. To proces, w którym uzdrawiamy niekorzystne, blokujące wzorce zakodowane w podświadomości i wzmacniamy te wspierające. Pracujemy z afirmacjami, medytacją, wizualizacją, narzędziami uwalniania emocji, uzdrawiania traumy, lęków, wewnętrznego dziecka. Odblokowujemy przepływ energii, aby powrócić do siebie, do naszego "prawdziwego ja" i zacząć kreować życie, jakiego pragniemy. Wszystko, co widzimy na zewnątrz jest rezultatem tego, co mamy w środku. To właśnie nasze przekonania, myśli, wzorce, intencje są tym, co tworzy nasze życiowe doświadczenia. Do tego dochodzi plan, który nasza dusza obrała sobie na to wcielenie. Bazujemy więc na indywidualnym portrecie numerologicznym, co daje już na starcie sporą dawkę informacji o osobowości, tendencjach, wyznacznikach karmicznych oraz wizji duszy. Wspiera to cały proces transformacji. W Numeroterapii dotykamy różnych obszarów. Ty decydujesz od czego zaczynamy. Robimy tyle na ile jesteś gotowa/-y w danym momencie. Na wszystko przychodzi odpowiedni czas. Proces odbywa się w poczuciu akceptacji, szacunku i miłości. Rozwijamy wdzięczność i uczymy się sprzyjającego postrzegania świata, z perspektywy, że wszystko dzieje się dla naszego najwyższego dobra i jest dokładnie takie jakie ma być. Dochodząc do blokujących wzorców i uzdrawiając je poprawia się nasze życie na wszystkich poziomach. Uzdrawiane są związki /relacje, kwestie związane z pracą , finansami, zdrowiem, poczuciem własnej wartości. Numeroterapia wykorzystuje różne narzędzia i metody pracy. Cały proces wspomagany jest energią Reiki. Dodatkowo korzystam z Soul Body Fusion® oraz kart anielskich wspierających w przemianie. Po każdej sesji otrzymujesz ćwiczenia, afirmacje, medytacje, z którymi pracujesz pomiędzy sesjami. To Twoja droga do siebie , a ja Cię w niej wspieram i podpowiadam. Zapraszam na sesję online: Czas trwania: 1h Cena : 150 zł Pakiet 4 sesji : 500 zł
Portret Numerologiczny opisowy
Numerologia jest narzędziem, które opierając się na liczbach, ma na celu poznanie kosmicznego ładu, który również odwzorowany jest w naturze ludzkiej. Już starożytne kultury widziały ogromny wpływ jaki mają na nas liczby. Pitagoras, „ojciec” dzisiejszej Numerologii postrzegał liczby jako Zasada Istnienia Wszechświata. Wszystko co istnieje jest wibracją, którą można wyrazić w formie częstotliwości, a więc całe istnienie można zapisać za pomocą liczb. W związku z tym data naszego urodzenia, nasze imiona, nazwiska, podpis, składają się na naszą unikatową charakterystykę, pokazując jak liczby w specyficzny sposób na nas oddziałują, tworząc nasz potencjał, naszą wyjątkową osobowość, ale również informują, gdzie są ewentualne blokady, z czym przyszło nam się zmierzyć w tym życiu. Portret Numerologiczny to sposób na poznanie siebie bliżej :) Jest to ok. 30 stron wiedzy o Tobie zawierające: · plan duszy, wg którego wybrałeś/-aś sobie taką wibrację główną - czyli wizja sprzed narodzin · wibracja główna , · opis Twojej podwibracji, · dzień urodzenia i jego wpływ na wibrację główną. · liczby magiczne ( karmiczne, mistrzowskie) · kryształ życia, czyli cykle życia, punkty zwrotne i wyzwania, · kombinacja, · potencjał · wyznaczniki karmiczne, · żywioły/emocje, które dodają relaks/spełnienie Twojej wibracji głównej · wibracja podpisu/liczba przeznaczenia · opis aktualnego Roku Osobistego · opis aktualnego Roku Numerologicznego Portret Numerologiczny dostarczy Ci ogromu wiedzy, o tym dlaczego tu jesteś, co Cię wspiera, a co blokuje. Może odpowiedzieć na wiele Twoich pytań, które sobie w życiu zadajesz, a na które jeszcze nie znalazłeś odpowiedzi. Może pomóc Ci wyjaśnić niektóre wydarzenia, ale przede wszystkim ma pomóc Ci zrozumieć siebie, swoje wybory, nakierować Cię w stronę realizacji Twojego potencjału. Przychodzimy tu na Ziemię w konkretnym celu. Czasem bardzo wcześnie go odnajdujemy, a czasem wręcz przeciwnie, bardzo późno :) Może być też tak, że nigdy sobie go nie uświadomimy. To co jest ważne, to to, że nasza dusza przychodzi tu się rozwijać, przeżyć to, co sobie założy, odrobić różne lekcje. Portret Numerologiczny może pomóc Ci otworzyć się na tę wiedzę i nakierować Cię na ścieżkę Twojego rozwoju, jeśli jeszcze nie wiesz w jakim kierunku masz iść, bądź może Cię utwierdzić w przekonaniu, że jesteś dokładnie tam, gdzie masz być i idziesz w kierunku realizacji planu swojej duszy tu na Ziemi. Otrzymasz go w formie opisowej (pdf) na maila, możesz go wydrukować i zaglądać do niego, aby się wspierać informacjami tam zawartymi. 👉Czas realizacji zamówienia to : 7-10 dni roboczych. 👉Cena: 300 zł
Imiona wzmacniające
Imiona wzmacniające to dodatkowe wsparcie dla Ciebie. Dobieram je w oparciu o Twój portret numerologiczny i Twoje osobiste preferencje, tak, aby pomagały Ci na Twojej drodze rozwoju, w dążeniu do celu jaki sobie obrałeś/-aś. Wibracje Twojej daty urodzenia, nadanych imion, nazwisk, przezwisk, mogą się wspaniale ułożyć, ale może być też tak, że zawarte są w nich nie wspierające Cię kombinacje liczb, a Ty czujesz jakbyś szedł/szła pod prąd w życiu. Bazując na Twoich danych mogę dobrać tak imiona, aby pomagały Ci w realizacji Twoich zamierzeń i aby teraz szło "z górki" 😁 Nadać imiona mogę po uprzednim przygotowaniu dla Ciebie portretu numerologicznego, to warunek konieczny, muszę wiedzieć co tam u Ciebie "słychać" 😁 Ich liczba może być różna, mogą być 2 a czasem nawet i 5, wszystko zależy jak układa się Twoja kombinacja i potencjał w portrecie. Otrzymujesz ode mnie certyfikat nadanych imion. Powiem Ci jak pracować z nimi, aby podświadomość je przyjęła. Dodatkowo cały proces wspieram energią Reiki. Nadanych imion nie musisz nigdzie rejestrować, to Twoja podświadomość ma je przyjąć i dzięki temu ich wibracje będą Cię wzmacniać. 👉Czas realizacji zamówienia to : 5-7 dni roboczych. 👉Cena: 250 zł
Horoskop Numerologiczny
Według Numerologii nasze życie dzieli się na 9-letnie, powtarzające się po sobie cykle. Są to tak zwane lata numerologiczne rozpoczynające się wraz z wrześniowym nowiem Księżyca. Każdy rok ma swoją wyjątkową wibrację, przyciągającą specyficzne dla niej wydarzenia. Poznaj ogólne tendencje charakterystyczne dla danego roku, czyli rodzaj wytycznych i wydarzeń jakie Cię czekają . Horoskop dostarczy Ci informacji kiedy dobrze wykazać się aktywnością, otwartością w jakimś temacie, bądź wręcz przeciwnie czujnością, ostrożnością na niesprzyjający okres w życiu . Możesz dzięki temu jak najlepiej wykorzystać sprzyjający czas i z innym nastawieniem wejść w spotykające Cię wydarzenia. Z horoskopu numerologicznego dowiesz się w którym cyklu oraz w którym roku osobistym (rozpoczynającym się w dniu Twoich urodzin) obecnie się znajdujesz. Dodatkowo znajdziesz w nim opis 12 miesięcy numerologicznych oraz 12 miesięcy osobistych, określających niejako wpływ sił zewnętrznych i wewnętrznych na Twoje życie. Może to pomóc Ci lepiej planować i podejmować decyzje, biorąc pod uwagę wspierające Cię energie. Wytłumaczy to jak się czujesz, co w danym czasie może być łatwiej zrealizować, a z czym ewentualnie się wstrzymać, aby iść z prądem, a nie pod prąd. Może pomóc Ci poukładać wiele spraw i lepiej wykorzystać wibracje danego roku, miesiąca. Tendencje te dotyczą każdego aspektu życia - związków, pracy, finansów, relacji, podróży, inwestycji, rozwoju osobistego. Horoskop wyliczany jest indywidualnie, pod Twoją datę urodzenia i cele życiowe, wynikające z Twojego portretu numerologicznego. Horoskop możesz zamówić w dowolnym momencie roku. Otrzymasz go w formie pdf - na kolejne 12 miesięcy. 👉Czas realizacji zamówienia to : 5-7 dni roboczych. 👉Cena: 150 zł
Refleksoterapia twarzy
Zabieg, polegający na stymulacji receptorów, odpowiadających poszczególnym narządom i częściom ciała, obejmujący głowę, twarz i uszy: - naturalny - bezpieczny - wyciszający - wspomagajacy procesy regulacji, oczyszczania i samouzdrawiania ciała Wskazania: 🌸 utrzymanie dobrej kondycji psychofizycznej organizmu, 🌸 budowa odporności fizycznej i psychicznej, 🌸 stres, kryzys, trauma, stany lękowe 🌸 zmęczenie, wyczerpanie fizyczne i psychiczne, bezsenność, stany wypalenia, 🌸 ból przewlekły różnego pochodzenia, bóle głowy i migrena, rwa kulszowa, rwa barkowa, zapalenie korzonków nerwowych, ból kręgosłupa, 🌸 choroby przewlekłe: choroby układu ruchu (np. zapalenia stawów, zwyrodnienia struktur, urazy), choroby układu pokarmowego, krwionośnego, moczowo-płciowego, hormonalnego, 👉 Czas trwania: 60 min 👉 Cena : 150 zł
Masaż Dotyk Motyla
Masaż jest częścią Łagodnej Bioenergetyki. Jest delikatny jak dotyk motyla, a jednocześnie ma mocne działanie terapeutyczne. Doskonały zarówno dla dzieci jak i osób dorosłych. Jego działanie to m.in.: 🦋 Uzdrawianie traum 🦋 Łagodzenie stresu, napięć, leków, wewnętrznych niepokoi 🦋 Przywrócenie energii i radości życia, dodanie sił witalnych 🦋 Łagodzenie przemęczenia 🦋 Poprawa funkcjonowania organizmu 🦋 Ułatwienie nawiązania kontaktu z własnym ciałem 🦋 Wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa 🦋 Pomoc w bólu 🦋 Poprawia jakość snu 🦋 Dzieciom poprawia koncentrację, pomaga lepiej panować nad emocjami, zrozumieć i zintegrować trudne wydarzenia, pomaga uspokoić się dzieciom nadaktywnym Masaż wykonywany jest w ubraniu. 👉 Czas trwania: ok 15-20 min. 👉 Cena : 50 zł* *Jako dodatek do dowolnego zabiegu/ masażu z oferty Zluzuj : 👉 Cena : 40 zł
Dźwiękoterapia kamertonami terapeutycznymi
Wszystko co istnieje na tym świecie tworzy energia, czyli wibracja. A więc drgania, dźwięk są nieodłączną częścią naszego życia. Oczywiście ludzkie ucho odbiera tylko ułamek tych drgań. Ale przecież to, że czegoś nie widzimy bądź nie słyszymy, nie oznacza, że to nie istnieje 😏 Fale dźwiękowe mają ogromny wpływ na nas, zarówno na poziomie fizycznym, psychicznym, emocjonalnym jak i duchowym. Z uwagi na to, że nasze ciało składa się w większości z wody jest wspaniałym przekaźnikiem fal dźwiękowych. Wibracja przenoszona przez nasze tkanki sprawia, że jesteśmy jak swoisty instrument, w którym każda część drga w specyficzny sposób. Kamertony terapeutyczne to instrumenty muzyczne, wykorzystywane do strojenia innych instrumentów. W tym przypadku są to właśnie nasze ciała, a częstotliwości kamertonów zostały tak dobrane, aby działać na nas terapeutycznie. Poszczególne narządy, układy, tkanki, komórki odpowiadają na te drgania dostosowując się do nich. Zaburzenia na poziomie energetycznym mogą prowadzić do zmian chorobowych, a kamertony stroją nasz organizm, aby ten mógł się oczyścić, wyregulować, uruchomić naturalne procesy samouzdrawiania, zharmonizować ciało, umysł i duszę. Jakie działanie mają kamertony: 🎶 regeneracja i odżywienie komórek ciała 🎶 wzrost odporności organizmu 🎶 wyciszenie układu nerwowego 🎶 uwolnienie ograniczeń umysłu 🎶 ulga w bólu różnego pochodzenia 🎶 relaksacja, uwalnianie od stresu 🎶 wsparcie w odzyskaniu sił witalnych, chęci do życia 🎶 ukojenie, spokój, poczucie wewnętrznej radości 🎶 są naturalną metodą wspomagającą procesy samouzdrawiania organizmu 🎶 przywracają równowagę energetyczną 🎶 wprowadzają harmonię, poczucie bezpieczeństwa, lekkości, wolności, zaufania 🎶 rozwijają intuicję, wyobraźnię, zdolność uczenia się 🎶 wspierają w uzdrawianiu traumatycznych przeżyć 🎶 otwierają serce, wspomagają proces wybaczania . 👉 Czas trwania: 60 min 👉 Cena: 150 zł
Reiki
Japoński system uzdrawiania oparty na przekazywaniu energii "Ki"- uniwersalnej mocy życia, energii miłości. Jest zabiegiem bezpiecznym, bez przeciwskazań. Wykonywany jest w ubraniu. Polega na przykładaniu dłoni w różne miejsca ciała w celu przekazu energii, pobudzenia jej przepływu w ciele i odblokowania zatorów. Ponieważ nasze ciało stworzone jest z energii, jak wszystko we Wszechświecie, to właśnie harmonijny jej przepływ ma wpływ na utrzymanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Tam, gdzie tworzą się blokady energetyczne, tam może rozwinąć się choroba. Reiki jest czystą energią miłości i trafia w samo sedno, podążając w te partie ciała, które wymagają zaopiekowania i doenergetyzowania. Zabieg jest odprężający, wyciszający, napełniający nas uczuciem miłości i dobrostanu. 🤲 Jednoczy ciało, umysł i duszę. 🤲 Reguluje przepływ energii w ciele i na płaszczyznach subtelnych. 🤲 Ma działanie holistyczne, dociera do przyczyny choroby, dysharmonii i poprzez regulację energetyczną uruchamia naturalny proces samouzdrawiania. 👉 Czas trwania: 60 min* 👉 Cena: 150 zł * *Możliwa sesja na odległość
Access Bars®
Rodzimy się jako istoty o nieograniczonym potencjale i możliwościach, z naturalnym połączeniem z energią pola serca, z intuicją, odważni i ciekawi życia. Dopiero w miarę dorastania rozwija się u nas bardziej lewa półkula mózgu, odpowiedzialna za logiczne, analityczne myślenie. Stopniowo zaczynamy przykładać większą wagę do tego co podpowiada nam rozum, tworzymy osądy, przekonania, żyjemy w automacie naszych nawyków, zapominając, zatracając, bądź wypierając to co podpowiada nam serce, prawdziwe ja. Dlatego też wybory , których dokonujemy mogą być oparte na strachu, na ocenie, na ucieczce od tego jak nie chcemy się czuć, na lęku. Nasz mózg zbiera wszystkie dane, jak komputer, przechowuje je i przetwarza, tworząc nasze postrzeganie świata. Narzędzie Access Bars® działa niejako jak "reset" umysłu, usuwając nasze ograniczenia, włączając naszą świadomość, aby przestać funkcjonować jak na auto-pilocie, wg programów wpojonych nam od dzieciństwa, a zamiast tego wejść w większe połączenie z życiem, być w jedności, wiedzieć więcej i otrzymywać więcej. Pomaga rozładować ładunek elektryczny naszych myśli, przekonań, ograniczeń, które blokują swobodny przepływ energii i nie pozwalają nam zrealizować się w swoim życiu tak jak byśmy tego pragnęli. Sesja polega na delikatnej stymulacji 32 punktów na głowie odpowiedzialnych za różne obszary naszego życia, jak, np. pieniądze, kontrola, radość, smutek, kreatywność, ciało, seksualność, porozumiewanie się, uzdrowienie, życzliwość, spokój, starzenie się. Tam, gdzie skumulowany stres, uwarunkowania, punkty widzenia, kreują nasze wybory i przeszkadzają nam korzystać z naszej prawdziwej mocy. Zamiast żyć pełnią możliwości, żyjemy w ograniczonym postrzeganiu, w traumie, w dramatach, niepokoju. Ciężko jest nam zmienić to, co chcielibyśmy zmienić. Access Bars pomaga nam wyjść z tego stanu, uwolnić się, obudzić, uzyskać większy dostęp do świadomości, być w tu i teraz, odbierać informacje sercem, intuicyjnie, bedac całkowicie obecnym we wszystkich dziedzinach naszego życia, co pozwala nam podążać w kierunku samorealizacji. Narzędzie to działa holistycznie, poprawiając funkcjonowanie całego organizmu, uwalniając od napięć, poprawiając sen, rozbudzając kreatywność, chęć do życia, działania, wprowadzając wewnętrzny spokój, poczucie harmonii, lekkości, radości, łatwości podejmowania decyzji, jasności umysłu . Zabieg jest przyjemny i relaksujący i jest dla każdego, w każdym wieku. Podczas sesji zostaje spowolniona praca fal mózgowych, umożliwiając dostęp do naszych wzorców behawioralnych, systemów wierzeń i punktów widzenia, w których wyrośliśmy, a także, które ciągniemy za sobą od naszych przodków, czy z poprzednich wcieleń. Zaczynamy być bardziej obecni w naszym życiu, pozbywamy się bagażu, który do tej pory ciągnęliśmy za sobą. Dzięki temu możemy ułatwić sobie dokonywanie zmian w różnych obszarach, uzdrowienie, bardziej świadome funkcjonowanie i podejmowanie lepszych decyzji. Procesy zachodzące w mózgu podczas zabiegu, zostały potwierdzone naukowo, a proces Access Bars® otrzymał Międzynarodowy Certyfikat Terapii Manualnych Ciała w Stanach Zjednoczonych (National Certyfication Board for Therapeutic Massage and Bodywork). Zabieg praktykowany jest na całym świecie przynosząc ulgę oraz poprawę jakości życia. 👉Sesja trwa 1-1,5h 👉Sesja dla dzieci jest krótsza ( 20-45 min, w zależności od indywidualnych możliwości ☺️) 👉Cena : 200 zł dla dorosłych, dzieci - 100 zł
Soul Body Fusion®
Soul Body Fusion® jest procesem, który przywraca jedność duszy i ciała. To powrót do stanu naturalnego, w którym Twoja dusza dochodzi do głosu i otwiera Cię na prawdę w Twoim wnętrzu. Często żyjąc w biegu, skupiając się na obowiązkach życia codziennego, zapominamy kim naprawdę jesteśmy, odłączamy się od naszego prawdziwego ja, od naszego sensu życia. A Soul Body Fusion® dokonując dostrojenia wibracji Twojego ciała i duszy pozwala na powrót do Twojej wewnętrznej mocy. Dzięki temu procesowi rozwijasz swoją świadomość, intuicję. Mogą dokonać się zmiany na poziomie fizycznym, mentalnych, duchowym i emocjonalnym. Jeśli czujesz, że : 🧘♀️jesteś na rozdrożu, zagubiony/-a 🧘♀️Twoje życie nie jest takie jak byś chciał/-a i nie wiesz właściwie po co tu jesteś, 🧘♀️nie odbierasz podpowiedzi Twojego serca, Twojej intuicji 🧘♀️czujesz, że życie toczy się, ale nie ma w nim głębi 🧘♀️brakuje równowagi w Twoim życiu, 🧘♀️pragniesz w pełni rozwinąć swój potencjał to właśnie metoda dla Ciebie. Soul Body Fusion® jest procesem prostym i łagodnym. Sesja może odbyć się bezpośrednio lub online. 👉Czas trwania: 40-60 min 👉Cena: 150 zł Zaleca się odbycie 3 sesji w odstępach 1 sesja, druga po tygodniu, 3 sesja po 2 tygodniach- czyli 3 sesje w ciągu 21 dniach.
Bony podarunkowe
👉Jeśli zastanawiasz się nad prezentem dla bliskiej Ci osoby, przygotowaliśmy Bony Podarunkowe specjalnie na takie okazje. Możesz wybrać bon na konkretną usługę bądź na daną wartość i pozwolić obdarowanemu zadecydować 🤔😁
Opinie
O mnie
Witam Cię serdecznie w mojej przestrzeni. Jest ona efektem kilkunastoletniego rozwoju osobistego, podążaniem za głosem serca i szukaniem możliwości wyrażenia siebie.
Moja historia nie jest łatwa, ale w sumie czyja jest?! Trudne dzieciństwo odcisnęło swoje piętno, a jako, że zawsze byłam bardzo samodzielna, szukałam na własną rękę rozwiązań, odpowiedzi, czegoś, co mogło by mi pomóc poradzić sobie ze słabościami, traumą, niską samooceną i wzmocniło by moje poczuciem własnej wartości. W 2008 roku sięgnęłam po pierwsze książki z zakresu psychologii pozytywnej i wiedziałam, że to będzie to.
Mam w sobie dużą wewnętrzną motywację, jestem cierpliwa i przystąpiłam od razu do pracy nad sobą. To była długa i trudna droga, ale z perspektywy czasu wiem, że się opłacało, i to bardzo. Zrobiłam ogromny progres od tamtego czasu, a rozwój duchowy przyspieszył to jeszcze bardziej. Cieszę się, że jestem w miejscu, w którym jestem i zdaję sobie sprawę, że ta droga nigdy się nie kończy. Jestem wdzięczna, że na nią weszłam, poznałam siebie, zaakceptowałam i pokochałam. Daję sobie ogromne wsparcie w gorszych chwilach, bo tak, one niestety przychodzą co jakiś czas. Ale ja już inaczej na nie reaguję. Pracując nad swoją głową oczywiście za tym poszły inne aspekty: ciało, emocje, odżywianie, nowy styl życia, nowa świadomość, perspektywa, potencjał, lepsze relacje i otwarcie się na duchowość.
Zawsze szukałam naturalnych i holistycznych sposobów, czułam, że można inaczej, że tabletki nie są rozwiązaniem dla naszych problemów. Dlatego to, czym się zajmuję jest wyrazem wielu lat własnych doświadczeń, odkrywania jak "działa" nasze ciało, umysł i dusza.
Człowiek i tajemnica życia na naszej planecie są niezwykle fascynujące. Uwielbiam odkrywać, doszukiwać się, zadawać pytania, analizować, poddawać w wątpliwość i uczyć się nowych, wspaniałych rzeczy. Chwytam się pozytywnej strony życia, aby podnosić swoje wibracje i czuję się lepiej. Pracuję ze swoimi emocjami, żeby uzdrowić zaszłości, które co jakiś czas wychodzą na jaw.
Praca nad sobą otwiera przede mną nowe doświadczenia życiowe, o których wcześniej nigdy bym nie marzyła. Nie znałam siebie. Próbując nowych rzeczy ujawnia się coraz bardziej moja prawda. Czuję, że jestem na dobrej drodze.
Zapraszam Cię serdecznie do Zluzuj Terapia Ciała i Duszy, w którym korzystam z różnych metod pracy z ciałem, umysłem, emocjami, energią, łączę je i dobieram tak, aby jak najlepiej odpowiadały Twoim potrzebom. Mam nadzieję, że dzięki moim narzędziom i ogromnej pasji doświadczysz ukojenia, odprężenia, natchnienia, a także inspiracji do poprawy jakości Twojego życia :)
Zapraszam do kontaktu ❤️
Pozdrawiam ciepło,
Monika N Tokarska -Kuniszewska
Moja historia nie jest łatwa, ale w sumie czyja jest?! Trudne dzieciństwo odcisnęło swoje piętno, a jako, że zawsze byłam bardzo samodzielna, szukałam na własną rękę rozwiązań, odpowiedzi, czegoś, co mogło by mi pomóc poradzić sobie ze słabościami, traumą, niską samooceną i wzmocniło by moje poczuciem własnej wartości. W 2008 roku sięgnęłam po pierwsze książki z zakresu psychologii pozytywnej i wiedziałam, że to będzie to.
Mam w sobie dużą wewnętrzną motywację, jestem cierpliwa i przystąpiłam od razu do pracy nad sobą. To była długa i trudna droga, ale z perspektywy czasu wiem, że się opłacało, i to bardzo. Zrobiłam ogromny progres od tamtego czasu, a rozwój duchowy przyspieszył to jeszcze bardziej. Cieszę się, że jestem w miejscu, w którym jestem i zdaję sobie sprawę, że ta droga nigdy się nie kończy. Jestem wdzięczna, że na nią weszłam, poznałam siebie, zaakceptowałam i pokochałam. Daję sobie ogromne wsparcie w gorszych chwilach, bo tak, one niestety przychodzą co jakiś czas. Ale ja już inaczej na nie reaguję. Pracując nad swoją głową oczywiście za tym poszły inne aspekty: ciało, emocje, odżywianie, nowy styl życia, nowa świadomość, perspektywa, potencjał, lepsze relacje i otwarcie się na duchowość.
Zawsze szukałam naturalnych i holistycznych sposobów, czułam, że można inaczej, że tabletki nie są rozwiązaniem dla naszych problemów. Dlatego to, czym się zajmuję jest wyrazem wielu lat własnych doświadczeń, odkrywania jak "działa" nasze ciało, umysł i dusza.
Człowiek i tajemnica życia na naszej planecie są niezwykle fascynujące. Uwielbiam odkrywać, doszukiwać się, zadawać pytania, analizować, poddawać w wątpliwość i uczyć się nowych, wspaniałych rzeczy. Chwytam się pozytywnej strony życia, aby podnosić swoje wibracje i czuję się lepiej. Pracuję ze swoimi emocjami, żeby uzdrowić zaszłości, które co jakiś czas wychodzą na jaw.
Praca nad sobą otwiera przede mną nowe doświadczenia życiowe, o których wcześniej nigdy bym nie marzyła. Nie znałam siebie. Próbując nowych rzeczy ujawnia się coraz bardziej moja prawda. Czuję, że jestem na dobrej drodze.
Zapraszam Cię serdecznie do Zluzuj Terapia Ciała i Duszy, w którym korzystam z różnych metod pracy z ciałem, umysłem, emocjami, energią, łączę je i dobieram tak, aby jak najlepiej odpowiadały Twoim potrzebom. Mam nadzieję, że dzięki moim narzędziom i ogromnej pasji doświadczysz ukojenia, odprężenia, natchnienia, a także inspiracji do poprawy jakości Twojego życia :)
Zapraszam do kontaktu ❤️
Pozdrawiam ciepło,
Monika N Tokarska -Kuniszewska
Kontakt
- Chorzów, śląskie Poland
Zapraszam serdecznie do kontaktu ☺️ Preferowana przeze mnie forma to Messenger. Przyjmuję obecnie w dwóch lokalizacjach w Katowicach bądź dojeżdżam do domu. W razie wątpliwości pisz, wszystko wyjaśnię ☺️🫶 Możesz również umówić się na 30 min bezpłatnej konsultacji online z zakresu Numeroterapii.
Certyfikaty
Blog
„Dzisiejsze postrzeganie rzeczy nie musi być wcale tożsame z tym, jak widzieliśmy je wczoraj. Dzieje się tak dlatego, iż w tym czasie zdążyła się zmienić sytuacja, nasz stosunek do rzeczy, a także my sami.
Czytaj więcej
Życie - to fascynujący cud, który od dłuższego czasu próbuję "rozkminić"...Zadaję różne pytania, zgłębiam, próbuję znaleźć odpowiedzi. Każdy ma swoją drogę, swój cel, swój powód do życia. Często porównujemy się z innymi, chcemy mieć to co oni, wiedzieć co oni, spędzać czas jak oni. Ale nigdy nie będziemy jak oni. Jesteśmy tacy podobni, a jednocześnie tak różni.
Czytaj więcej
Oddech- jest nam niezbędny do życia. To nasza podstawowa energia życiowa. Wystarczy spojrzeć na to, ile jesteśmy w stanie wytrzymać bez jedzenia, bez picia, a ile bez oddechu.
Czytaj więcej
Spędzasz dużo czasu siedząc? Czy to w pracy, czy w domu? Mam dla Ciebie kilka propozycji ułożeń ciała, które możesz zastosować, oszczędzając swoje ciało i czerpiąc dodatkowe korzyści. Od razu zaznaczam, że jakiekolwiek długie utrzymywanie się w jednej pozycji nie jest dla nas dobre. Więc nie można powiedzieć, że jakiś sposób siedzenia jest jedyny słuszny.
Czytaj więcejZespół
Mam wielkie szczęście współpracować z cudownymi kobietami, które świetnie uzupełniają to, czym się zajmuję, aby objąć od każdej strony zagadnienia związane ze zdrowym stylem życia, rozwojem osobistym i duchowym. Przedstawiam Wam moje partnerki od zadań specjalnych. Możecie kontaktować się z nimi osobiście bądź przez moją stronę. Każda z nich emanuje bardzo dobrą energią, empatią, zaangażowaniem i życiowym podejściem. Śmiało polecam Wam każdą z nich, mają naprawdę wiele do zaoferowania.
Bezpłatna konsultacja
Umów się na bezpłatną 30 minutową konsultację online z zakresu Numeroterapii. Zostaw swoje dane, odpowiem na Twoją wiadomość najszybciej jak mogę ☺️
Kilka ważnych informacji:
👉 Szanujmy swój czas, jeśli nie jesteś naprawdę zainteresowana/-y tematem, odpuść sobie wygłupy
👉 Bezpłatną sesję konsultacyjną możesz odbyć tylko raz
👉 Połączymy się on-line poprzez Skype, Whatsapp bądź Messenger, jak wolisz
👉 Razem ustalimy dogodny dla nas termin
👉Czas trwania: 30 min
👉 Podczas sesji opowiem Ci pokrótce na czym polega Numeroterapia, porozmawiamy w czym mogę Ci pomóc i dasz znać, czy ta forma wsparcia jest dla Ciebie akceptowalna
👉 Bezpłatna sesja nie zobowiązuje Cię do niczego, do dalszej współpracy i nie wiąże się z żadnymi dodatkowymi kosztami.
Zapraszam serdecznie ☺️
Kilka ważnych informacji:
👉 Szanujmy swój czas, jeśli nie jesteś naprawdę zainteresowana/-y tematem, odpuść sobie wygłupy
👉 Bezpłatną sesję konsultacyjną możesz odbyć tylko raz
👉 Połączymy się on-line poprzez Skype, Whatsapp bądź Messenger, jak wolisz
👉 Razem ustalimy dogodny dla nas termin
👉Czas trwania: 30 min
👉 Podczas sesji opowiem Ci pokrótce na czym polega Numeroterapia, porozmawiamy w czym mogę Ci pomóc i dasz znać, czy ta forma wsparcia jest dla Ciebie akceptowalna
👉 Bezpłatna sesja nie zobowiązuje Cię do niczego, do dalszej współpracy i nie wiąże się z żadnymi dodatkowymi kosztami.
Zapraszam serdecznie ☺️